Jag har gått i terapi för ptsd i fem år, gud ske lov att det finns kompetens trots att den kostar skjortan. För jag fick tag på Marianne, i början av krisen och kunde få en viss vila i det hon sa.
Det som
hände var att psyket luckrade upp spärren mellan där och då och här och nu, allt jag fick av skit, var lika mycket här och nu som där och då. Av och till var där och då mycket mera här och nu, än
här och nu. Upplevlsen jag hade haft kom helt nära, jag satt i skiten jag fick, eller satt i, sittere jag i, fick ta stanken och smaken av den varje dag.
Alt det jag hade glömt blev här och nu, det fanns inget där och då
längre. Alla känslor jag har haft spelade upp sig som om de tillhörde här och nu, det var extremt mycken skam för jag hade riktig blivit skammad, men det växlade mellan sorg skam samvete skuld, alla känslor på s som
finns.
JA samt bortträngd illska, den var nog väldig omedveten för mig, men långt kraftigare än jag visste om. den börjar på I. Och där och då eller här och nu, kunde jag själv ha fastnat i bitterhet
och alla mörka känslor jag hade fått projiserat på mig, då jag var barn.
Därför måset en ta ett val, på att där och då var där och då, och här och nu, så vill jag
släppa att dra vidare på den skit jag fick ta. Det mesta i livet handlar om val, fast det är svårt att välja.
Här och nu är avgörande för det jag tar med mig vidare. JAG vet ännu inte om jag kommre
helskinnat ur där och då, som inte hälst inte skall bli här och nu, för restan av mitt liv.
Den gång då och varje gång nu.